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주간 식단표
구분
일 (04/19)
04월 19일 (일요일)
월 (04/20)
04월 20일 (월요일)
화 (04/21)
04월 21일 (화요일)
수 (04/22)
04월 22일 (수요일)
목 (04/23)
04월 23일 (목요일)
금 (04/24)
04월 24일 (금요일)
토 (04/25)
04월 25일 (토요일)
아침
어묵국,
새우살그린빈볶음,
올방개묵/양념장,
오이지무침,
쌀밥/포기김치,
콩가루죽
아침식사
크림스프,
에그스크램블,
근대나물,
무짠지무침,
쌀밥/포기김치,
녹두죽
아침식사
닭가슴살미역국,
민물새우두부조림,
참나물,
양념깻잎지,
쌀밥/포기김치,
당근죽
아침식사
누룽지탕,
베이컨그린빈볶음,
비름나물,
도시락김,
쌀밥/포기김치,
흑임자죽
아침식사
콩나물국,
닭간장조림,
시금치나물,
오이지무침,
쌀밥/포기김치,
브로콜리죽
아침식사
스프,
돈육꽈리장조림,
감자당근조림,
오복지무침,
쌀밥/포기김치,
순두부죽
아침식사
순두부젓국,
계란찜,
쑥갓나물,
오징어젓갈,
쌀밥/포기김치,
초고야채죽
아침식사
점심
유부팽이국,
새우까스/소스,
미트소스스파게티,
양배추샐러드,
쌀밥/포기김치,
크래미야채죽
점심식사
육개장,
김치콘전,
구이김/양념장,
치커리오이무침,
쌀밥/포기김치,
콩가루죽
점심식사
김치콩나물국,
제육볶음,
초고버섯볶음,
양배추찜/쌈장,
쌀밥/포기김치,
닭야채죽
점심식사
참치김치찌개,
만두탕수,
우엉조림,
콩나물무침,
쌀밥/포기김치,
기장죽
점심식사
돈등뼈탕,
계란후라이,
어묵야채볶음,
양념깻잎지,
쌀밥/포기김치,
단호박죽
점심식사
육개장,
한식잡채,
그린빈멸치볶음,
상추겉절이,
쌀밥/포기김치,
삼색야채죽
점심식사
유부팽이국,
단호박카레,
야채춘권/칠리소스,
양배추적채무침,
쌀밥/포기김치,
당근죽
점심식사
저녁
수제비국,
메밀전병,
감자채볶음,
청경채유자청무침,
쌀밥/포기김치,
계란야채죽
저녁식사
얼갈이국,
코다리조림,
무채나물볶음,
얼갈이무침,
쌀밥/포기김치,
양배추죽
저녁식사
사골순대국,
계란말이/케찹,
가지양파볶음,
열무무침,
쌀밥/포기김치,
참치죽
저녁식사
유채국,
오리훈제야채볶음,
감자조림,
브로콜리/초장,
쌀밥/포기김치,
완두콩죽
저녁식사
홍합미역국,
고기산적조림,
연근흑임자무침,
실곤약야채무침,
쌀밥/포기김치,
들깨죽
저녁식사
건새우아욱국,
옛날소세지전,
고사리들깨볶음,
브로콜리/초장,
쌀밥/포기김치,
닭영양죽
저녁식사
청국장,
고등어조림,
도라지나물볶음,
꼬시래기무침,
쌀밥/포기김치
저녁식사
오후간식
검은깨두유
오후간식
찐빵/쿨피스
오후간식
단팥죽
오후간식
카스텔라/식혜
오후간식
왕만두/보리차
오후간식
제철과일
오후간식
떠먹는요거트
오후간식
기능별
식이
식이
죽/미음
죽/미음
죽/미음
죽/미음
죽/미음
죽/미음
죽/미음
당뇨
경관
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
저염
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